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■ 平成最後のジヴァムクティクラス!!

平成最後のジヴァムクティヨガクラス🧘‍♀

 


参加有難うございました🤗♥

 


令和もたくさん練習しましょうね😊🙌

 

 





2019.04.30 Tuesday | comments(0)



■ GWが始まりました〜!

 

さてさて10日間のGWが始まりましたが、遠出しなくても楽しめるよう

Nirvana Yoga Studio特別プログラムを用意してお待ちしています‼
写真は昨日のJivamukti yoga classジヴァムクティ、by Mahiro✨✨
タパスだけど皆んなが笑顔😊♥

 

 

 

#ジヴァムクティヨガ #jivamukti #ヨガ養成講座受付中 #ヨガ#池袋ヨガスタジオ#猫ヨガスタジオ #タパス苦行 #TTC #池袋ヨガ #マヒロ #mahiro 

@ Nirvana Yoga Studio

 





2019.04.29 Monday | comments(0)



■ ズッタヨガWS & モーニングサダナ!!

ズッタヨガのウェイロン先生がNirvana Yoga Studioに帰って来ます!!

今回も大好評のモーニングサダナ(朝ヨガ)、そして3時間のWSを開催していただきます!!

またみっちりとタパス(苦行)しましょう!! おうっ!!

 

             

 

Waylon Belding Special Week第2弾
2019/5/8(月)〜5/10(金)6:00~8:00
Zuddha Morning Sadhana

料金:4,320円(税込) / 1日
5/11(sat) 9:00~12:00
Zuddha Yoga WS /All Level Class
Waylon Belding

料金:5,400円(税込)

セット割引 全日程お申し込みの場合、通常18,360円(税込)が16,740円(税込)になります。

               

 

 

家族と共にヨガを教え旅を続けるヨガファミリー、ウェイロン・ベルディングが再びニルヴァーナへ戻ってきます!

ズッダヨガの創始者ウェイロンが、彼のグルから17歳より学んできた瞑想、
そして旅の途中で出会い学びを深めたヒマラヤの伝統的なクリアヨガからスタート。
後にゆっくりと体を解しながらユニークでダイナミックなアーサナへと展開していきます。

ウェイロンの太陽のような力強いエネルギー、前へ前へと前進する勇気。楽しくチャレンジできる!
今迄無理だと思っていたポーズがすんなりできたり。
それはクラスの始めに瞑想、呼吸法をきちんと行うことで、
自分のマインドと気が整い、恐怖心への壁が取り払われているからです。

※初心者から受けれるヨガクラスの内容です。個人のレベルに合わせてポーズを選べます。

瞑想・クリアヨガ(強い浄化の呼吸法)からじっくり入っていくことでチャンネルを徐々に開いていき、
体内のエネルギー(神経、経絡、血液、間接)が全開していきます。
その活性化されたエネルギーがハートまで届くと、今まで恐れていた場面でもチャレンジ精神が芽生えたり、
体の内側に隠れていたトラウマの克服が出来たり、心身の浄化が活動的になることでしょう。
同時に自分自信の中で眠っていた強いコアを見い出すことが出来、伝統的な方法で心身共に鍛え癒していきます。
ヨガにはタパスという教え( 燃やす、焼く、輝かせる、苦しむ、熱で消費するという意味)がありますが、
タパスとは人生の最終目的に到達する為いかなる状況下でも燃え尽きるほどの努力をすることも必要だという教えです。
自分にとって心地の良いこともそうでもないことも同時に受け入れ挑戦するという深いヨガの教えを「ズッダヨガ」を通して、
旅をするように体感するクラスです。

※ 初心者から参加可能(レベル1-3に分けて指導致します)

講師紹介【Waylon Belding】

講師プロフィール:
ウェイロンは、カナダ、ブリティッシュコロンビアの森や山のに囲まれ誕生しました。
人生の最初の6年間を農場で過ごし動物や木々、自然に対する理解を深めながら育ちます。
青年時代は自分自身を癒す事、そして世界を助ける、という目的に費やされます。
そしてウェイロンはヨガに出会った瞬間から自身の人生の目的に目覚めました。
世界中を旅し多数の偉大な師に出会い勉強と練習を積み重ねたウェイロン。

現在は旅をしながら自ら開発した彼の個性あるヨガ「Zuddha Yoga」を教え、地球と人類への手助け、
音楽とヨガを通じての社会貢献、そしてヨガ信念に基づいたシンプルで持続可能な生活を築く手助けを
しながら活動を続けています。 

 

 

お申し込みは・お問い合わせはメールフォームから





2019.04.28 Sunday | comments(0)



■ ニーナちゃん最新!!

おめかししたNinaちゃん😆

 

 

お洋服嫌がらない♥

 


スカートまくり上げたままピョンピョンと走りまわってる😂

 


お転婆娘😍

 

 

#nirvanayogastudio #ニルヴァーナヨガスタジオのアイドル 

#猫好き #ヨガ好き#mahiro #マヒロ #ニーナちゃん





2019.04.27 Saturday | comments(0)



■ オーガニックライフ東京 2019

 

オーガニックライフ東京!!
満員御礼‼ソールドアウト


ジヴァムクティヨガ🧘‍♀皆さんご参加有難う〜っ😍

 


今年もパドミニ先生、リリー先生と一緒に教えることが出来て最高でした。

 

 

初めはパドミニ先生から

今回のテーマ<偉大な愛と共に全てが可能になる>のお話と

バカヴァットギータ6章9節のチャンティングからスタート!!

 

 

安定のパドミニ先生の後は

盛り上げ上手のリリー先生!!

 

 

私もアジャストに回ります!

 

 

たくさんポーズをとって汗だく!!

ラストはわたくしMahiroです!!

 

皆んなにピースサインをとらせています。笑

ここに今回のテーマの秘密が。。。

 

 

ここから先は出た人じゃないと分からない、お楽しみ!!

 

 

ジヴァムクティヨガの楽しいところはいろんなアイディアが盛り込まれているところでもあります。

ヨガ哲学とどうアーサナを絡めていくのかが腕の見せ所です!!

 

 

クラス終了後に、ジヴァムクティヨガ盛り上がっていたね〜

外まで声が聞こえたよ〜

と他の先生に言われましたよ!!

 

 

シャバアーサナ後の締めはキルタンです!!

 

 

今年は『ロカサマスタスキノバヴァントゥ』に

日本語を足しました

 

 

 

愛の音 愛の音 愛の音 愛の音。。。

 

どうか自由と幸せを全てに、、、
世界が愛で満たされますように。。。by mahiro

 

 

キー!!ジャーイッ!!😁

 

 

 

 

愛がいっぱいのジヴァムクティになったのでは?

 

 

そしてヨギックアーツのダンカン先生がジヴァムクティの後のクラスだったので顔を出してくれました!!

 

 

最後の集合写真にも!!

 

 

 

 

〜〜アフターオーガニックライフ東京〜〜


Thank you♥ジヴァムクティシスターズ

Mahiro & Lily & Padmini

 


アクロヨガの皆さんと!!

 

 


そして、ニルヴァーナヨガスタジオの皆んなとベジタリアンミールスで打ち上げ😊✨

 

 

 

#ヨガイベント#オーガニックライフ東京#jivamutki yoga#池袋ヨガ#nirvanayogastudio 

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2019.04.21 Sunday | comments(0)



■ 【WELLBE FESTA 新宿高島屋】 5/17(金) 10:30〜12:00 ジヴァムクティヨガ

【WELLBE FESTA 新宿高島屋】
5/17(金) 10:30〜12:00 ジヴァムクティヨガやりまーす🧘‍♀

 


なんともお得な¥1.080‼
是非皆さんお友達誘ってきてねっ!

アンバサダーをさせていただいているとっても素敵なテティスヨガドレスウェアももちろん販売してます😍

コスメ、フード、お得なセールアイテムがたくさん!
クラス後は、皆んなでワイワイショッピングしましょう🤗✨
私も楽しみです♥

 

■5月16日(木)→21日(火)
※最終日は午後6時閉場
■新宿眦膕 11階催事場

レッスンのご予約は4月24日(水)午前10時からスタート!
https://www.takashimaya.co.jp/shin…/wellbe_festa/index.html…

 





2019.04.15 Monday | comments(0)



■ アジャストメントWS

 

アジャストのWSを開催して欲しいと良く言われるので、GWに3時間のWSを開催します!!😁

 

 

 

 

アジャストには幾つかのコツがあります。
それを知ってるか知ってないかで全然違うのです。
もちろん、アジャストは危険も伴いますので、テクニックだけではなく、どういうことを見たらいいのか?

などもお話しなが行なっていきます!!
普段のクラスで上手くいかないことなど、疑問、質問もあるようでしたら、出来るだけお答えしていきます❤
またアライメントを見ていくことが非常に大事なので、インストラクターだけではなく、

アーサナについてもっと深く学びたい生徒さんにもお勧めです✨

 

5/3(金・祝) 10:00~13:00

マヒロ先生の
アジャストメントWS

アジャストメントはアーサナを深く導くためのガイドとして重要な技術です。
心地のよりアジャストメントは生徒との信頼関係を築くことも可能です。
正しいアライメントを理解しながら、アジャストメントを学ぶ3時間

今回のWSではマヒロ先生からアジャストメントを時間の限り、直接教えてもらうチャンス。 

料金:6,000円(税別)

Nirvana TTC卒業生は1000円の割引あり

お申し込みは・お問い合わせはメールフォームから

 

 

 

 

 





2019.04.13 Saturday | comments(0)



■ エコ箸!!

ジヴァシスターズでミーティングは原宿にあるお洒落な「鎌倉 松原庵」で。

 


美味しいお蕎麦と楽しい話し😍

 


そして、私の最近のお気に入りのエコ箸🥢持参で!

 

 


バックが変わるとつい忘れちゃうから、それぞれのバックに用意して入れておくといいよね😊✨
あとはmyストロー🥤を用意すれば完璧😁
環境に良い事をどんどん取り入れていきたいな。

 

 

 

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2019.04.13 Saturday | comments(0)



■ ジヴァシスミーティング!!

<オーガニックライフ東京>
4月20日(土)❤16時〜17時半/Jivamukti Yoga

 

 

のミーティングを3人でしました😊

 


今年も楽しくなりそう〜♥

是非皆さん来てね

 

♥ 4/20 (sat) 16:30-17:00 
Jivamukti yoga 
by Padmini + Mahiro + Lilly 

 


TITLE - <偉大な愛と共に全てが可能になる>

私たちは、自分のこの指先に、平和をつくる力、愛と哀れみを現す力を持っている。赦しの力を決して甘くみてはいけない。
過去の過ちを繰り返さないような選択を、他者がより良く生きていく為の選択を、意識して選択する人間は少ない。

神の自然は愛である。進化する魂としての私たちの未来は、この偉大な愛に対して楽器となって行う私たちの言動によるのです。
それにより全てが可能になる。

_ジヴァムクティヨガメソッドの5つの基本、アヒムサ(非暴力)/シャーストラ(聖典を学ぶ)/ナーダ(音)/バクティ(献身)/ディヤーナ(瞑想)の要素をクラスに散りばめながら上記のテーマをアーサナ、ヨガ哲学、キルタンなどを通して体感してもらいます。』

 

 

 https://organiclifetokyo.com/

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2019.04.13 Saturday | comments(0)



■ 今年も出ます!!オーガニックライフ東京

 

 <オーガニックライフ東京>
4月20日(土)❤16時〜17時半/Jivamukti Yoga

 

今年も大好きなジヴァムクティシスターズのPadmini & Lily

そしてわたくしMahiroでオーガニックライフ東京に出ます。😊♥

私達が選んだテーマは、愛による行為✨

大反響を呼んだ内容です!
是非皆さん来てね♥

 

by Padmini + Mahiro + Lilly 

 

 

TITLE - <偉大な愛と共に全てが可能になる>

私たちは、自分のこの指先に、平和をつくる力、愛と哀れみを現す力を持っている。

赦しの力を決して甘くみてはいけない。
過去の過ちを繰り返さないような選択を、他者がより良く生きていく為の選択を、

意識して選択する人間は少ない。

神の自然は愛である。進化する魂としての私たちの未来は、

この偉大な愛に対して楽器となって行う私たちの言動によるのです。
それにより全てが可能になる。

_ジヴァムクティヨガメソッドの5つの基本

アヒムサ(非暴力)/シャーストラ(聖典を学ぶ)/ナーダ(音)/バクティ(献身)/ディヤーナ(瞑想)

の要素をクラスに散りばめながら上記のテーマをアーサナ、ヨガ哲学、キルタンなどを通して体感してもらいます。』

 

https://organiclifetokyo.com/

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2019.04.11 Thursday | comments(0)



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