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日本最大のヨガ動画サイト「Yogalog」Nirvana Yoga 掲載開始!!

自宅でヨガ♪
日本最大のヨガ動画サイト「Yogalog」で
『Nirvana Yoga基本ポーズ見直しクラス/25分』掲載開始になりました!

 

サンプルはこちら↓
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ぜひチェックしてみて下さい♪

 

| - | 01:49 | comments(0) | trackbacks(0) |
CD発売記念!!Mahiro's Jivamuti Yoga &フラワーマンダラWS !!

 

3/22に雑誌YoginiとCD制作レーベルINSENSE MUSIC WORKSさんから

発売されたコンピレーションアルバムCD『ヨガと音楽』

このコンピレーションアルバムに1曲推薦させていただきました。

私の先生である「ジヴァムクティヨガの創設者シャロンギャノンジ」の曲

*Lokah Samastah (upbeat Version)/  Sharon Gannon  / < Sharanam>

 

 

 

 

Nirvana Yoga StudioでもCD大変好評です!!

AmazonではベストセラーNo1になっていますね〜

 

 

そして2017 / 4 /23CD発売記念!!
『 Mahiro's Jivamukti Yoga & フラワーマンダラWS 』開催します!!

久しぶりに都内で外部WS楽しみです。ロータス8さんでWSするの5年ぶりくらい??かも??

裏でオーガニックライフ東京開催されていますが、また20人くらいのスタジオでやるのも格別ですよ。

それにヨガ哲学もあります!!

 

いつもNirvana来ている人も素敵なロータス8スタジオさんで、

新鮮な雰囲気の中ジヴァムクティヨガ楽しんでみてくださいね!!

 

 

*『オーガニックライフ東京』と『Mahiro'sJivamuktiマンダラフラワーWS』両方参加してくれた方は

Mahiro's Special Presentご用意いしますので2つ受ける人は教えてくださいね〜♪うふふふっ

 

皆さん是非お待ちしています〜

http://www.lotus8.co.jp/workshop/information/mahiros-jivamukti/

 

 

★ ヨガと音楽CD 発売記念イベント!!

日時:4月23日(日)

*15:30〜17:00 ジヴァムクティヨガWS/Mahiro

*17:15〜18:15 フラワーマンダラ制作WS(作品はお持ち帰りいただけます)

場所:スタジオロータスエイト

◎料金:7,000円(ヨガ3,000円、マンダラ4,000円)

どちらか片方だけでもOK!です。

 

今回「青山フラワーマーケット」さんが制作協力でフラワーマンダラの写真をジャケットにしたそうです。

なので、フラワーマンダラの制作WSも行う素敵なWSです

作品も持ち帰れるそうなんで、凄く楽しみ♡

 

 

 

お申し込みはロータス8スタジオまで!!

http://www.lotus8.co.jp/workshop/information/mahiros-jivamukti/

 

 

 

 

 

| - | 23:09 | comments(0) | trackbacks(0) |
日本最大のヨガレッスン動画サイトYogalog Party

 

先日撮影しました日本最大のヨガレッスン動画サイトhttp://www.yogalog.jp

ヨガログ5周年パーティに参加して来ました(๑˃̵ᴗ˂̵)❣

 

Yogalogさん5周年🎉本当におめでとうございます🎊

Nirvana Yoga Studioも今年5周年なので、同じ年にスタートしたんですね!

凄い親近感(笑)

 

 

ヨガログ主催者のyuuka先生と。。。

 

Padminiちゃんと。。。

 

 

ムケーシュ、マナビィ、私、パドミニ

 

 

 

とにかく素敵なパーティでした。
これから益々発展し続けるヨガログ!
今後も期待大ですね〜
(((o(*゚▽゚*)o)))♡

 

リリーちゃんと。。。



そしてもう直ぐニルヴァーナヨガもヨガログの仲間入り(๑˃̵ᴗ˂̵)❣
映像お楽しみに٩( ᐛ )و

 

 

Nirvana Yoga のアシスタントちゃんたち

 


では、ヨガログでまたお会いしましょう〜!!!

 

 

| - | 01:06 | comments(0) | trackbacks(0) |
ビギナーコース(基礎を一からしっかり学ぼうクラス)本日スタート!!

4月スタートのビギナーコース(基礎を一からしっかり学ぼうクラス)全8回で5月末まで続きます。
毎週日曜の10時〜

 

このコースがとにかく大人気で毎回満員です!!
皆さんいちからシッカリ学びたいということで、来てる皆さんの意識が高いのなんのって!!
そして皆んなで最初っから〜っていうのが安心なんだろうね。

あと、ヨガを教えている先生も学びに来てる人もいます。

 

 

因みに土曜日の隔週で行なっている「ボディメンテナンスエアリアル」では、

傾斜版やスティックを使ったり、エアリアルの布を使ったり、ストラップを色々と使ったりする

身体をもっと理解していく贅沢なクラスもやっています。

(注意:人数制限あり)

 

 

流行りのエアリアルをさらに私独自の観点から掘り下げた内容になっています。

ぶら下がってただ楽しい!!んじゃなく、おーっ、こういう風に体を使うのか!!と

理解していけるっていう特徴があります

 

もちろん、宙吊りは腰にいいので、これらの宙吊りポーズはちょっと入れていきます


とにかくこのビギナーコースを学んだら是非Nirvana Yoga Studioのいろんな先生のクラス、

流派を受けて欲しいと思っています!!
どのクラスに行っても大丈夫なように基礎を丁寧に教えるクラスです!!
╰(ღ◠‿◠ღ)╯❀

 

| - | 19:30 | comments(0) | trackbacks(0) |
ハヴィプラブとバイシェーシカプラブのキルタン

 

Wow !!!

Nirvana Yoga Studioはなんだか年々凄い事になってきている気がします。

本日はハヴィプラブとバイシェーシカプラブが来て下さいました。(バイシェーシカプラブの奥様も)

また、4/15日の瞑想のWSをしてくださるサッチャさんと奥様も来て下さいました!!

 

*ハヴィ・ダース/ Ilan Chester(イラン・チェスター)

1971年:精神の師A.C.バクティヴェーダンタ・スワミに出会い、
入門を授かりハヴィ・ダースと命名される。
以後バクティ・ヨーガを通し、神に愛を捧げるというインスピレーションが歌を作る動機となっている。

 

 

*Vaisesika Dasa(ヴァイシェーシカ・ダーサ)  
1956年アメリカに生まれる。
16歳の時、サンフランシスコのイスコン寺院に移り、
A.C.バクティヴェーダンタ・スワミに弟子入りし、フルタイムのクリシュナ宣教師となる。 
現在は妻とサンフランシスコに住み、イスコンのシリコンバレー寺院の寺院長を務めながら、
クリシュナ意識を世界中に広めるための書籍の配布や執筆活動を行なっている。
シリコンバレー・グーグル本社において、社員教育のための定期セミナーを行なっている。
著書に「Our Family Business」がある。

 

 

そして、今回の凄いキルタンに参加してくれた多くの方達でNirvana yoga Studioは満員です!!

ビデオもLIVE配信中!!

だからこの後ろに1500人の人が一斉に見てるそうですよ〜!!それもいろんな国の人たちがっ!!

TOKYOから配信中という事です!! 凄いね〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

 

 

下駄箱に入らないたくさんの靴たち(笑)

 

 

ハヴィプラブの美しいスゥィートバジャンにウットリ

そしてバイシェーシカプラブのパワフルキールタン!!

来なかった人は本当に勿体無い。。。

 

 

そして素晴らしいお話も聞かせてくれました!!

皆さん、聞き漏らさないように真剣に聞いていましたねっ


 

キルタンはこんな風にするんだよ〜ってステップも教えてもらって(笑)

 

みんな笑顔、笑顔、笑顔

 

で、後半はどんどん盛り上がって総立ちに!!

みんな踊って、歌って大盛り上がりに!!

 

プラブ達に、ここのスタジオの生徒さんは凄いね〜って言われました。

はい、有難い事に、毎回日本のイスコンの素晴らしいディボーティ達がここに来て

キルタンをやってくれていますからね

ヨガの生徒さん達もこのバクティヨガの大切さが少しづつ解ってきています。

そしてNirvanaからバクティヨガをたくさん発信していけるように頑張っています!!

そしてこのヴァイブレーションを多くの人に伝えていきますと伝えました。

また伝えていって欲しいとも言われました!!

 

最後はプラサード(神様に捧げたお食事)を皆んなでいただきます。

もちろんベジタリアン食です!!

 

みんな美味しいかーーーーーーいっ!!!

 

『Ye〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜s!!!!!』

 

 

このお料理はISKCON寺院の方達が作ってくださいました。

 

 

たくさん作ってきてくれたので、何回も食事のおかわりが回ってきます(笑)

とにかく歌って踊って捧げて食べる!!これがバクティヨガの醍醐味です!!

ただただ愛と有難い気持ちいっぱいになっていきますね

 

 

美味しいISKCONのプラサード

デザートにスープも付いていましたよ❤

 

そしてハヴィプラブのグラミー賞受賞したCD

●Ilan Chester(イラン・チェスター)
作詞家。作曲家。編曲家。 
1952年:イスラエル生まれ。現在アメリカ在住。 
2010年:グラミー賞、ラテン部門受賞。 
1978年にグループで最初のアルバムをリリース。 
1983年にソロ活動を始め、クラシック音楽、ジャズ、アフロカリビアン、
ベネズエラのフォーク音楽の要素を含み、ベネズエラやラテンアメリカでのスペイン語で有名になり 、
スペイン語で最も才能のある作曲家、および歌手として高い評価を受けている。

 

 

今回CDを買った人には、ハヴィプラブ(イラン・チェスター)から

サインをいただけるという事で、みんなさんたくさん買っていきましたね!!

私もサイン付きで買いました!!

ジヴァムクティヨガのクラスでもどんどん流していこうと思います。

またNirvana Yoga Studioでも限定販売で買うことができますよ

(なくなり次第終了)

欲しい方は是非、是非!!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

次は4/15日の瞑想WSです!!

またプラサード付きですよ〜!!

これまた凄いWSになる事間違いなしだ!!

今から楽しみでならない私ぐるぐる

 

4/15(土)17:00~20:00
瞑想 WS

お申し込みは4/12までです。ご注意ください。

 

●サッチャデーヴァ・ダス  
目覚めの手放し法、ヨガとマントラ瞑想を41年間修練している。
“バガヴァッド・ギータ”やバーガヴァタ・プラナ、マントラ瞑想を、
カリフォルニア、ハワイ、 中国、日本で教えている。  
・セドナ療法レベル2コーチ セドナ療法を使い個人的にコーチングをし、
持ちたくない考えや感情を今の瞬間に手放すサポートを行う。  
・救急救命士 1986年から2006年まで救急救命士および消防士として働き、
誕生、死、老い、病という様な人々の苦しみを目の当たりにし、
瞑想がいかにこのような苦しみを乗り越える助けとなるかということを痛感。
2006年にサンフランシスコ消防署を退職したあと
目覚めの手放し法のワークショップをしたり瞑想やヨガの哲学を
アメリカ、日本、中国で教え人生の真理を人々が悟れるよう手助けをしている。

 

 

| - | 21:30 | comments(0) | trackbacks(0) |
Mahiro's Jivamukti Yoga & フラワーマンダラWS

ロータス8スタジオで告知ページができました!!
http://www.lotus8.co.jp/workshop/information/mahiros-jivamukti/

 


2017 / 4 /23  
CD発売記念!!
Mahiro's Jivamukti Yoga & フラワーマンダラWS
皆さん是非来てね〜

 

| - | 22:50 | comments(0) | trackbacks(0) |
Nirvana Yoga Studio TTC 2017年 平日コース本日スタートしました!!

Nirvana Yoga Studio TTC  2017年、平日コース本日スタートしました!!

 

 

今年も始まりましたね〜体操 TTC 本!!

いろんな職種の方、個性豊かな方が参加してくれています!!

どんな半年に、またどんなドラマが繰り広げられるのか?

今から凄く楽しみです感謝星

 

 

6月からは土日コースもスタートわーい

いやー、今年はなんだか忙しすぎるぐるぐるスケジュールです!!

大丈夫か??@あやの私?? www

みんな優しくしてねハート

 

| - | 23:40 | comments(0) | trackbacks(0) |
Jivamukti Yoga WS in Chiba and Recording

 

なんだか凄く最近千葉が熱い!!ということで、千葉に行く回数がめっきり多くなって来ました。

本日はレコーディングとWSを兼ねて3日間行くはずが、珍しく鼻風邪を引いて少し咳が出て、、、涙

なので3日間を2日間に変更(さすがのヨガ効果、免疫力であっという間に風邪は治る)

アクアラインで茂原までGO車!!

 

そして、レコーディングは平野壮の家で!!

壮ちゃんと堀江奈津代ちゃんの家兼ヴィーガンレストラン『Sweet & Peace』に泊まります

 

1日目はレコーディング!!

今回は「asatoma sad-gamaya〜♪」を収録CD

実はね、前回はボツったの(笑)

3人のグルーブがどうしたいのか?がイマイチで、納得いかないってことになった。

やっぱり納得行くものを作りたいもんね!!

そして今回はいい感じよ〜手

 

 

2日目

もう春だ〜しゃきーん↑

スイピーの可愛いお庭にある椅子に座り日向ぼっこしながら、

今日のWSの『Empty<空>』の座学をもう一度確認中!!

いや〜、小鳥の声とポカポカの陽だまりの中とっても至福な時間で癒されまくる

今日のWSはもう既にいい感じなんじゃない?と思ってしまいますハート

 

 

そしてWSの会場がどの辺なのか??全く分からない私エリザベス

壮くんが会場まで連れてってくれることになり、そしてプチキルタンでギターも弾いてくれることにも!!

更に、アシスタントとしても動いてくれて。。。

やっぱり持つべきものは良い友達ですな〜

 

スイピーのデザート(もちろんヴィーガンスイーツショートケーキ

美味し過ぎてニンマリうぃんくネコ

今日も幸せうふ

 

 

さぁ、千葉県の九十九里でジヴァムクティヨガWSです!!

入り口に素敵なMegumi yogaの看板版やったv

 

 

そして素敵なチラシも作ってくれていましたハート

 

 

とにかくたくさんの方が来てくれて本当に嬉しかったです!!

そしてジヴァムクティヨガを体験したことがある人はこの中でたった2人だけ。

なので、ジヴァムクティヨガのお話とちょっと小難しいヨガ哲学から入りましたが、

皆さん興味津々で聞いてくれているのが伝わって来ましたkamule


 

やはり、めぐみ先生の人柄でしょうかね。

集まって来る生徒さんが、みんな純粋でキラキラキラキラしていましたね〜

 

座学は「空」について

簡単に言っちゃうと全てのものは「空」なんです。

(今回の説明はヨーガスートラからです)

私たちは世界をあるがままに見てるんじゃなく、私たちのあるがままの世界を見ているのです。

要は、自分の見たいように世界を見ているのです。

ですから、嫌だな〜って思ったものはあなたは鏡を見てるのと同じこと。

その物には何もない。あなたの心が写っているということです。

 

この世の中を作っているのは私たちの心です。

心が曇っていたらどんなにお金を持っていても大きなお家に住んでいても

世界はグレーに見えるものです。

何もなくっても愛で心が潤っている人は世界も愛い色の世界です。

 

ヨガアーサナやキルタンで浄化して限りなく「空」に近づけるようになっていきたいものですね

そのためには毎日の練習です!!

 

 

 

そしてアーサナ

 

いつも皆さんがどんなタイプのヨガをしているのか??全く分からないので、

ジヴァムクティヨガがアクティブに感じるのか?

それとももっと動きたいか??は様子見でラヴネコ(笑)

 

 

なので、シークエンスも生徒さんに何を伝えたいか??で

どんどんやることを変更していきました

 

 

そうか、私よくよく考えると、あんまり最近外部でWSしたことないな〜って気がつきました。

インストラクター向けのWSは散々開催していたけど、

一般の生徒さん向けは久しくやっていないのでしたね汗

 

 

少しベーシックなことも教えるのがいいかも〜と壁を使ってみたりヤッタv

 

 

パートナーワークにしてみたり。。。ヤッタv

 

 

毎日毎日ヨガばかり教えているので(笑)

ネタは尽きません矢印上

 

 

もっともっと教えたいことは山のようにありますが、、、

時間は既にオーバーあせ

 

 

皆さん、頑張って挑戦していて誰もタパス(苦行)を諦めませんわらう

アーサナが出来ても出来なくっても皆んな笑顔で素晴らしいです手

 

 

とにかく今回の施設はとっても広かった〜

時間も余分に取ってもらっていたのでパーフェクトびっくり

 

 

そしてプチキルタン♪

本当は3曲やろうと思ったけど、1曲になってしまったいましが

とっても心温まるキルタンになりましたピアノ♪

 

 

みんなの声は純粋そのもので、自然と涙が溢れて来ますお願い

 

 

ヨガが向かうところは「純粋な愛」なので

もちろん、ハタヨガの練習もバクティヨガであるキルタンも

ただただ「純粋な愛」になって行くのですheart

 

それを千葉の生徒さんたちと共有できたことは感動的でしたハート

 

 

皆んなに出会えたことに心から感謝です!!

そして主催してくれたMegumi Yogaのめぐみ先生

素晴らしい企画をしてくれて有難うございました!!

今度はキルタン長めでやりましょうね頑張る〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

因みにこの日のウェアはMegumi Yogaデザインの本日発売のタンクトップです

私はマゼンダカラーを着用しました!!

着心地抜群です

 

 

欲しい方はMegumi Yogaまでご連絡を!!

 

| - | 01:01 | comments(0) | trackbacks(0) |
3月22日発売!!『ヨガと音楽』& WS

YoginiとCD制作レーベルINSENSE MUSIC WORKSさんから『ヨガと音楽』というコンピレーションアルバム

『ヨガと音楽』が3月22日に発売されます!!

もう既にAmazonではベストセラーNo1になっています

 

 

そして10名程のヨガの先生方からオススメのヨガに合う楽曲を選んでコンピレーションアルバムを作る

ということで私もその10名の中に有り難いことに入れて頂きました

推薦曲3曲ということで、3曲選んだ中から

私の先生である「ジヴァムクティヨガの創設者シャロンギャノンジ」の曲が選ばれました!!

 

*Lokah Samastah (upbeat Version)/  Sharon Gannon  / < Sharanam>

 

シャロン先生の許可がいるため、制作会社側がいろいろコンタクトをとろうとしたらしいのだけど、

なかなか先生がつかまらず、私に連絡を取ってくれないか??ということで

先生にメールをすると、本当に喜んでくれて

日本の皆さんに提供してもらえることを感謝しておられました

 

このマントラは、ジヴァムクティヨガで最も大切にされているマントラです。

まさに、ジヴァムクティヨガの真髄のようなマントラですので、

これが選ばれたことで、私も少しでもお役に立てた事を有り難く思います。

 

 

今回のヨギーニにも19ページに紹介されています!!

Nirvanaでも販売しますので、良かったら皆さん是非買ってみてください。

他の先生達の選曲された曲も聴いたんですが素晴らしいです。この1枚でヨガクラスできちゃいますね♡

価格は2,000円だそうです

 

 

そして、発売イベントにてジヴァムクティヨガWSを開催します!!

 

★ ヨガと音楽CD 発売記念イベント!!

日時:4月23日(日)

15:30〜17:00 ジヴァムクティヨガWS/Mahiro

17:15〜18:15 フラワーマンダラ制作WS(作品はお持ち帰りいただけます)

場所:スタジオロータスエイト

◎料金:7,000円(ヨガ3,000円、マンダラ4,000円)

 

今回「青山フラワーマーケット」さんが制作協力でフラワーマンダラの写真をジャケットにしたそうです。

なので、フラワーマンダラの制作WSも行う素敵なWSです

作品も持ち帰れるそうなんで、凄く楽しみ♡

 

 

オーガニックライフ東京の3日間と被っていますが、

オーガニックライフ東京のジヴァムクティヨガのクラスは4/21(金)18時〜なんで

是非2つ受けにいらしてね〜〜♡

お待ちしています!!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

| - | 21:54 | comments(0) | trackbacks(0) |
ヨガログ撮影無事終了!!

ヨガログ撮影無事終了しました!

 

日本最大のヨガレッスン動画サイト
http://www.yogalog.jp


 

Yogalogのガッソ夫妻、そして今回アシスタントとして撮影に出演してくれた

ミキティ、亜実ちゃん、さゆりちゃん、有難うございました!!

 

 

 

 

今まで何度かNirvana Yoga Studioを撮影協力で場所貸したことはあったんだけど、

あと、ジュールス先生のアシスタントの生徒役として出演したことはあったけど

メインで撮影するのは初めてでした。

前から、マヒロ先生も如何ですか〜とお声をかけていただいていたんだけど、

撮影となると、やはりプロ根性が出ちゃって、イイ物を作りた〜い!と思ってしまうので

(皆さんそうでしょうが。。。)

だとすると、忙しいくしている私はちょい逃げに走ってしまってました(汗)

ですが、今回はNirvanaを盛り上げる為にも一肌脱ごうと決意!!

そして撮影に挑みました!!

 

 

 

 

なんせ、人と同じ事をするのが好きでない私は、まずウェアもJuana de Arcoを選び

(たくさんのヨガログの映像を見て被ってないことを確認。因に全て私物。)

アシスタントにもそれを着てもらって、桜カラーに!!

 

パドミニ先生のフローアーツに対抗したわけではないけど、笑

流派ではなく、『Nirvana Yoga』という私スタイルのヨガを提供!

アジャストもたくさんしているので、アジャストの参考にもなるかも。

 

 

 

そして、Part1は『基礎ポーズ見直しクラス』

ちょっと皆にネタ出し過ぎじゃないですか??って言われながら(笑)

太っ腹にTTC並みにお伝えしています。

(でもね、ここでは教えきれないほどネタはも〜〜〜〜っと持っているから大丈夫なの!えへっ♪)

なので、ヨガ初心者の方もいいけど、新米のインストラクターの方たちにも見応えのある内容

になったのでは??と思います!

そして、他のヨガログの先生とも内容は被っていない?と思われます。

ヨガログさん曰く、ここまで教えてくれて嬉しいと言われましたよ!!

 

 

part2は、Part1でやった『基礎ポーズ見直し』をしっかり学んだ後に

ステップアップした内容に!

『太陽礼拝(軽減法)、立ちポーズのヴァリエーションでヴィンヤーサ』

 

 

 

Part3は、『座位のシーケンス、ブロックを使ったバックベンド、逆転』

とくに片足のウパヴィシュタコーナーのシーケンスが私のお気に入り!!

(ジャーヌシールシャアーサナみたいだけど。。。)

この流れは、骨盤が後傾した人に身体と理解が深まり易い!

この流れ全体を誰かが使ったとしたら、それは私のシーケンスのパクリだと思っていいと思う(笑)

だって『Nirvan Yoga』だものね〜♪ ひひひっ

 

 

初めてのヨガ映像撮影だったんで、いろ〜んな意味で勉強になりました!

何事も新しいチャレンジは大変だけど成長させてくれますね〜♡

そして、私の弟子達がみんな優秀で頑張りやさんで頼もしいです!!

頑張ってる子は一緒に成長して共に大きくなりたいですね!

いろんなチャンスもあげたいです♡

 

 

そして、ヨガログ撮影後みんなでお茶会!

そして皆と別れて私は新宿のヨガスタジオへクラス2本教えに行くのでありました。

はい、もうヘロヘロでした〜

 

お疲れさまでした〜

 

ヨガログのアップが楽しみです♡

 

| - | 00:55 | comments(0) | trackbacks(0) |