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Zuddha Yoga WS 8月開催しま〜す!!

わーい!8月にWaylon先生がNirvana Yoga Studioに帰ってきます!!
嬉しいことに、東京ではNirvana Yoga StudioがHome Studioだと言ってくれているWaylon ji
WSの他に今回もゴージャスにモーニングサダナを開催してくれますよ〜
朝練は半端なく気持ちがいいです。
この機会に是非練習に来て見てね!!
*8/27~8/31は6:00~8:00の間でMorning Sadhanaとなります。
6:00~6:30で瞑想を
行いますので、6:30までに間に合えばクラスに参加可能です。

*9/1土曜日
17:00~20:00の3時間WS。

 

Waylon Belding Special Week第2弾
8/27(月)〜8/31(金)6:00~8:00
Zuddha Morning Sadhana

料金:4,320円(税込) / 1日
9/1(sat) 17:00~20:00
Zuddha Yoga WS /All Level Class
Waylon Belding

料金:5,400円(税込)

セット割引 全日程お申し込みの場合、

通常27,000円(税込)が23,760円(税込)になります。

 

家族と共にヨガを教え旅を続けるヨガファミリー、ウェイロン・ベルディングが再びニルヴァーナへ戻ってきます!

ズッダヨガの創始者ウェイロンが、彼のグルから17歳より学んできた瞑想、
そして旅の途中で出会い学びを深めたヒマラヤの伝統的なクリアヨガからスタート。
後にゆっくりと体を解しながらユニークでダイナミックなアーサナへと展開していきます。

ウェイロンの太陽のような力強いエネルギー、前へ前へと前進する勇気。楽しくチャレンジできる!
今迄無理だと思っていたポーズがすんなりできたり。
それはクラスの始めに瞑想、呼吸法をきちんと行うことで、
自分のマインドと気が整い、恐怖心への壁が取り払われているからです。

※初心者から受けれるヨガクラスの内容です。個人のレベルに合わせてポーズを選べます。

瞑想・クリアヨガ(強い浄化の呼吸法)からじっくり入っていくことでチャンネルを徐々に開いていき、
体内のエネルギー(神経、経絡、血液、間接)が全開していきます。
その活性化されたエネルギーがハートまで届くと、今まで恐れていた場面でもチャレンジ精神が芽生えたり、
体の内側に隠れていたトラウマの克服が出来たり、心身の浄化が活動的になることでしょう。
同時に自分自信の中で眠っていた強いコアを見い出すことが出来、伝統的な方法で心身共に鍛え癒していきます。
ヨガにはタパスという教え( 燃やす、焼く、輝かせる、苦しむ、熱で消費するという意味)がありますが、
タパスとは人生の最終目的に到達する為いかなる状況下でも燃え尽きるほどの努力をすることも必要だという教えです。
自分にとって心地の良いこともそうでもないことも同時に受け入れ挑戦するという深いヨガの教えを「ズッダヨガ」を通して、
旅をするように体感するクラスです。

※ 初心者から参加可能(レベル1-3に分けて指導致します)

講師紹介【Waylon Belding】

講師プロフィール:
ウェイロンは、カナダ、ブリティッシュコロンビアの森や山のに囲まれ誕生しました。
人生の最初の6年間を農場で過ごし動物や木々、自然に対する理解を深めながら育ちます。
青年時代は自分自身を癒す事、そして世界を助ける、という目的に費やされます。
そしてウェイロンはヨガに出会った瞬間から自身の人生の目的に目覚めました。
世界中を旅し多数の偉大な師に出会い勉強と練習を積み重ねたウェイロン。

現在は旅をしながら自ら開発した彼の個性あるヨガ「Zuddha Yoga」を教え、地球と人類への手助け、
音楽とヨガを通じての社会貢献、そしてヨガ信念に基づいたシンプルで持続可能な生活を築く手助けを
しながら活動を続けています。 

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