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上海にてJivamukti Yoga WS 開催します!!

ご縁があり、上海にて上海在住の日本人向けにWSが開催されます。

上海在住の方はもちろんですが、日本からも参加可能です。

 

担当講師:Mahiro


⑴はじめてのJivamukti Yoga 9:30~11:30 

14のポイントに基づき、ヴィンヤーサスタイルで身体を動かしていきます。
またJivamuktiとはどんなヨガか。
ジヴァムクティヨガの歴史、創始者、世界9大ヨガと言われ愛されているのは何故か、

5つの教義に基づいたお話もあります。

 

⑵What is YOGA ヨーガ哲学 12:30~14:30

Yogaとは何でしょうか。
ヨガはどこに向かっているのでしょうか。

ジヴァムクティヨガで最も大切にされているマントラ「Lokah Samastah Sukhino Bhavantu」と、

ヨーガスートラの経典を使ってお話していきます


現代人の私たちにも古い文献は心の苦しみから救ってくれます。

お申し込みは片方のみでも可能です。
詳細、お申し込みは下記まで
http://norico30.com/category/workshops/
場所:Access

 

●古北スタジオ
上海市長寧区水城南路17号万科広場南楼1401(水城南路×黄金城道)
水城南路側に入口があります
地下鉄10号線水城路駅より徒歩5分

 

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