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嬉しいお知らせ!

もうすぐ3月ですね! 早いな〜

そして、Nirvana Yoga Studioでは今年は3月から200時間TTCが始まります。

今までは、6月スタートで年に1回だったのが、今年は3月(平日コース)スタートと

6月(週末コース)スタートの2回ということで、それも3月コースと6月コースが途中被るので、

週に2回が4回やるという。。。。。

あー、考えただけでも過酷です(汗)

 

でも、嬉しいお知らせが。。。

なんと、2015年卒業生13人が全てヨガ講師として働くことに!!

 

とういうのも、一人卒業後に妊娠が分かり出産のため教えることが出来なかったのです。

旦那さんの転勤で只今神戸にいますが、ヨガ講師としてデビューが決まった!と

お知らせの手紙とティーセットが送られてきました。

 

 

一番最初に先生にお知らせしたくって〜!!と手紙には書いてありました。

同期の皆が先生としてヨガを教えているのに、出遅れた〜と感じていたようです。

でも、こうして家庭も円満で学んだヨガを教える事も出来て、本当にキラキラした文面で

私も心から嬉しくなりました。

 

私のTTCは厳しいと評判ですが(笑)、でも目標を見失わず頑張れば必ず先生としてデビューできるだけの

ことを教えています。

逃げてしまったら全ては終わりだけど、やる気さえあったらなんだって出来るものです!

 

今、TTC卒業後、ヨガの資格は取得したけど教えられていないという話を良く耳にするので、

卒業後100%の確率でヨガ講師!!っていうのは本当に凄いことだと思います。

皆偉いぞ〜〜っ!!!

 

私も彼女から凄い勇気をもらったので、また今年も良い先生を育てられるよう頑張りますぅ!!

気合いいれて行こうっ!!おうっ!!

| - | 23:20 | comments(0) | trackbacks(0) |
ヨガグッズとお邪魔ムシ

 

私のヨガルームにようこそ!!

ってことで、ちょこっとヨガグッズをご紹介♪

 

お気に入りの黄色いジヴァムクティマット(Jade Yoga Mat)

 

 

ジヴァマットって言ってもJade yoga matでジヴァとコラボしてるんだと思う。

NYのジヴァセンターで購入したんだけど、日本にjade matの黄色が売ってなくって、

jade好きの人にこのマットを使っていると良くいいな〜矢印上と言われる手

因に、Nirvana Yoga Studioでは、紫色のジヴァマットを使っています

 

 

それから、ニルヴァーナヨガスタジオでも使っているSamavsmのブロックと

ジヴァムクティヨガのストラップ

スタジオでは、黒か紺だけど、私のは赤ハート

 

そして、新しくYogapoleとWheelを購入!!

wheelは、NYのダーマセンターに行った時に見つけて。

これがその時のWheel!!

 

 

大変好評いただいているNirvana Yoga Studio隔週の土曜日

10:30〜ボディメンテナンス・エアリアルで最近使っているこの子達き

痛いが効果は絶大手

 

 

あと、椅子があれば完璧なんだけど。。。

エアリアルの布もあればいいな〜!!身体が伸びるからね〜♡

(スタジオに行けばあるけど、家練も大切!)

でも、道具じゃない。練習だ! 練習なんだ!!

 

あと、マットの上にのっているのは、ストップウォッチとシャンティ君 !!

 

 

私の練習中は気になるのか必ずシャンティはやってくる。

ハンドスタンドの練習は、たまにシャンティを潰しそうになる。

猫踏んじゃった〜♪猫踏んじゃった〜♪

あの歌は名曲だね〜

(猫は踏まれやすいところにやってくる。そして身体が柔らかいから意外に大丈夫!Docomo_kao8

 

 

そして私がトイレに行って帰って来ると

鍋猫になっていたガーンネコ!!

 

『なんで〜っ!!』

 

 

せっかく買ったWheelは、猫鍋。。。アセアセ

 

 

「あのね〜、練習出来ないからどいて〜〜!!」

 って言っても完全無視!!のお邪魔無視!!

なんで、猫はこういうところが好きなんでしょうかね〜あせ

 

 

 

とほほっガーンネコ

 

| - | 23:36 | comments(0) | trackbacks(0) |
均整術

今日は日本屈指のあの均整術師・小林邦之先生の施術を受けに行って来ました。

 

均整術が凄〜〜いって言うのは散々聞いていたけど、これほどまでとは。。。

私はここ一年左肩が痛く、最近じゃ右腰も痛くって、、、

 

今までいろんなところを痛めては、痛めないためのヨガの練習方法を研究したり学んだり、

私にとっても良い知識を与えてくれていました。

 

でも、今回はヨガではなく均整術という整体法!!

とにかく目から鱗状態の均整術で、私の痛みの原因であろうことがいろいろと分かっていきました。

 

右:金谷さん  中央:小林先生  

 

そして、今回お邪魔したのが、ジヴァムクティヨガクラスに参加してくれている

パーソナルトレーナーの金谷さんが最近オープンしたスタジオです!

そこで小林先生が施術されているということで今日施術を受けることになったのです。

(元々はヨガの先生を探している金谷さんを、小林先生が私に紹介してくれたんですけどね。

だけど、お互いに噂しか聞いてなくって、やっと今日ちゃんと会ってお話できたという。。。笑)

 

とにかく均整術って凄〜〜いっ!!!これ本当!!

 

小林先生有難うございました。

 

 

 

 

| - | 00:00 | comments(0) | trackbacks(0) |
ジヴァムクティヨガ

 

日曜日のジヴァムクティヨガクラス!!

たくさんの生徒さんが参加してくれました。

 

寒い冬は外に出たがらないかなぁ〜と思いきや、みんな練習が大好き♡

寒い冬なのに汗だくでした(*´∀`*)

 

そして今月のフォーカスオブザマンスは『般若心経』です!!

エンプティ『空』の教えです!私自身がもの凄く心に響いています。

だから多くの人にこの話を伝えたいです!!

マントラも凄く素敵〜♡

 


ちなみに明日14日13:00~のジヴァムクティは通常遊水先生担当ですが、
急遽代行となりまして、私が担当致します。
皆さん是非来てね〜♡

 

| - | 23:40 | comments(0) | trackbacks(0) |
鎌倉でサットサンガ

 

本日は、Nirvanaインドツアーメンバーとマドゥさん宅でサットサンガでした〜♪

全員は来れなかったけど、久しぶりに揃って会えるっていうのも嬉しい♡

 

 

そしてヤムナさんが作ってくれたプラサード

 

皆で食べるプラサードは本当に最高です!!

美味し過ぎました〜!!

 

 

そしてキルタン♪

たくさん歌いました〜っ♪

 

 

2017年、今年もたくさんキルタンしたいですね!!

 

Nirvana Yoga StudioでのKirtan予定は、

3/12(日)Waylon、3/18(日)Sadhuja das&Sangita、4/1(土)バイシャ&ハヴィ

6/24(土)Nirvana 周年祭キルタン

が今のところの開催日です!!

皆さん是非お待ちしていますね〜♡

 

 

マドゥさん宅の祭壇です!!

インドの家庭を思い出します!!

| - | 23:19 | comments(0) | trackbacks(0) |
3月18日(土曜)Nirvana Yoga Studioで18:30~Kirtanします!

3月18日(土曜)Nirvana Yoga Studioで18:30キルタンします!

ドネーション制です♡


Sadhuja das/サブージャ ダス(ドイツ出身)Sangita Devi Dasi/サンギータデビ ダシ(日本出身)
世界を旅しながらキルタン活動をしているバクティヨーギーの二人。

 

 

昨年の11月にインドヴリンダーヴァンに行った時に、この二人に偶然会いました。

(もともと知り合いです)

そしてマダナモハンテンプルで一緒にキルタンをしました。

 

その時の2人です!

また盛り上がるね〜!!きっと!!

皆でちょ〜〜〜〜、Happy♡Peace♡Smile!!!

3月、4月とNirvana Yoga StudioはBhakti Yogaがちょ〜〜〜熱い!!

 

3/18(土)18:30~
Nirvana Kirtan Night

世界をキルタンしながら旅する音楽集団Harinama Rucciの
元メンバーの新しいユニット
”サブージャ&サンギータ”を迎えての一緒にキルタンを盛り上げます

 

私たちは旅するヨギーです。
バクティヨガの練習をしながら世界中を旅しています。
私たちはヴェーダの哲学、文化、音楽、ハッピーマントラミュージック
によって人々に影響を与えることを願いながら旅をしています。
私たちは人々が受け入れてくれるところに訪れます。
私たちはシンプルな人間で、シンプルな生活をしています。
私たちは私たちが得た全ての知識とスキルをすべての出会った人たちに
共有することが幸せです。

予約不要・途中入退席可
ドネーション制

お問い合わせはメールフォームから

| - | 13:20 | comments(0) | trackbacks(0) |
3/11(土)『Morning Sadhana』3/12(日)『Zuddha Yinyang Class』&Kirtan

 

Waylon先生が3月にNirvana Yoga Studioに帰って来ます!!

また皆で練習出来るぞ〜〜〜〜っ!! ヒューヒュー!!

そして、今回はウェイロン先生のKirtanも開催します!!

キルタンは1,000円〜のドネーション制で、キルタンからの参加も可能です♡

 

http://nirvana-yogastudio.com/ws.html#way

 

3/11(土)

Waylon Belding WS
9:00~12:00『Morning Sadhana』

対象:オールレベル
料金:5,400円(一般) / 4,860円(フルタイムパス会員)税込み

3/12(日)

16:00~19:00『ZUDDHA Yinyang Class』
& Kirtan with Waylon

対象:オールレベル
料金:5,400円(一般)/ 4,860円(フルタイムパス会員)税込み

2クラスセット割料金

9,720円(一般) / 9,180円(フルタイムパス会員)

 

Morning Sadhana

瞑想とクリアヨガ(強い呼吸法)で始まります。
ゆっくり動きながら、浄化法と基本的なポーズを大事にするクラスになります。
一日の始まりに浄化しチャンネルを開くことで、自分自信の中に強いコアを見い出しより充実した1日を過ごすことが出来るでしょう。
朝歯を磨くのと同じように心と体の浄化を目的とした初心者から上級者までを対象にしたオールレベルのクラスです。

ZUDDHA YingYang Class

ズッダヨガのYINYANG YOGAは、瞑想・クリアからじっくり入りチャンネルを徐々に
開いていくことによって、体内のエネルギー(神経、経絡、血液、間接)が全開していきます。
エネルギーがハートまで届くと今まで恐れていた場面でもチャレンジ精神が芽生え、
体の内側にあったトラウマを克服し心身の浄化が活動的になり、
同時に自分自信の中に強いコアを見い出すことが出来るでしょう。
ヨガにはタパスという教えがありますが( 燃やす、焼く、輝かせる、苦しむ、熱で消費するという意味)、
タパスとは人生の最終目的に到達するために、いかなる状況の下でも燃え尽きるほどの努力をすることも必要という教えです。
自分にとって心地の良いことも、そうでもないことも同時に同じ気持で受け入れて挑戦するという深いヨガの教えを、
ズッダヨガを通して旅をするように体感する22時間半です。

Kirtan with Waylon Belding

Zuddha Yogaでも特にキルタンは大事なコンテンツとなって、
Zuddha YogaのTTCでも毎日キルタンをおこなっています。
アーサナに目が行きがちですが、こういったキルタンもWaylonは大事にしています。
是非ご参加ください。

Yinyang Classを受講の方は引き続きご参加頂けます。
その他キルタンからの参加の方は1,000円からのドネーションでお願い致します。

 

講師プロフィール:
ウェイロンは、カナダ、ブリティッシュコロンビアの森や山のに囲まれ誕生しました。
人生の最初の6年間を農場で過ごし動物や木々、自然に対する理解を深めながら育ちます。
青年時代は自分自身を癒す事、そして世界を助ける、という目的に費やされます。
そしてウェイロンはヨガに出会った瞬間から自身の人生の目的に目覚めました。
世界中を旅し多数の偉大な師に出会い勉強と練習を積み重ねたウェイロン。

現在は旅をしながら自ら開発した彼の個性あるヨガ「Zuddha Yoga」を教え、地球と人類への手助け、
音楽とヨガを通じての社会貢献、そしてヨガ信念に基づいたシンプルで持続可能な生活を築く手助けを
しながら活動を続けています。

お申し込みは・お問い合わせはメールフォームから

 

 

| - | 17:00 | comments(0) | trackbacks(0) |
Nirvana Yoga Studio 2月スケジュール

2月に入りましたね〜!!

Nirvana Yoga Studioは素晴らしい先生が揃っていますよ〜!!

是非いろんな先生のクラスを受けてみてくださいね!

2月は寒いけど練習頑張ろう!!おうっ!!

 

2月のスケジュールですハート

http://nirvana-yogastudio.com/CircularContentCarousel/schedule.html

 

2月のWSです

http://nirvana-yogastudio.com/ws.html#adam

 

| - | 15:49 | comments(0) | trackbacks(0) |
2/11,12 TTCのためのお試しWS or 2/20

3月末から平日のTTCコースが始まります!

今まで年に1回の週末コース開催だけだったのが、今年は年に2回の平日コースと週末コースを開催します。

ヨガを深めたい!という方も参加可能です!!

 

http://nirvana-yogastudio.com/CircularContentCarousel/tt.html

 

興味があるけど、でもどんな先生かわからない、どんなことをするのか内容も心配。

スタジオも見てみたいし。。。という人は、是非TTC前のお試しTTCプチ体験WSを受けてみてください。

(因にTTC受講の方はこのWS料金は全額返金されます)

何を学ぶのか?自分とこのスタジオや先生は合っているのか?

良く分かると思います。

そして他のスタジオとどうぞ比較してください!!

ニルヴァーナスタジオのレギュラークラスにインストラクターの方もたくさん通われています。

そして、言われる事が、ここでTTCを受講すれば良かった!です。

そして足りない知識をレギュラークラスで学び直そうとする方も多いです。

TTCはバラバラになっている知識を一つに繋げます。

卒業するころには、ヨガの森全体を見渡せます。

 

自信を持ってTTCを開催します!

 

 

 

2/11 17:30~21:00
2/12 17:00~20:30
2日間
又は
2/20(月)10:00~15:00
TTCを体験するWS

ティーチャーズ・トレーニングでどんな事を教わるのかをWS形式で体験してみませんか?

2日間をかけてヨーガ哲学、アジャストメント、アーサナを実際の授業でも行う内容を簡単に体験します。

そこでTTCのメイン・ティーチャーであるマヒロ先生がどんな先生なのか?
そしてTTを受けたいと思える先生かどうかを、このWSで判断してみてください。

もちろん純粋にアジャストメントに興味がある方の受講も可能です。

 

 

料金

2/11,12の2日間もしくは2/20 10,000円(税別)

2/11,12のどちらか1日のみ 6,000円(税別)

 ●このWSに参加してティーチャーズ・トレーニングに申し込まれた方は、このWSの料金が無料となります。

●アジャストメントに興味のある方も是非受講してみてください。

お申し込みは・お問い合わせはメールフォームから

 

 

 

昨年、一昨年開催されたTTCの写真を使って簡単にTTCの様子をご紹介!!

ハーモニウムという楽器を使って、チャンティングの練習もします。

エアリアルヨガはレギュラークラスで体験!!

 

 

 

外部講師の理学療法士のSumi先生から解剖学を学びます!!

 

昨年はこの解剖学が凄い〜〜と絶賛されました!!

解剖学は分かりづらいと良く耳にしますがNirvana Yoga Studioの解剖学は

ひと味違います!

リアルに分かる実践的な解剖学です。先生になるために欠かせない授業の一つです!

Level 1、Level2と2回解剖学は学びますよ〜♪

 

Level1はとにかくアーサナクラスを教えられるようになる!!というカリュキュラムです。

 

 

徹底的にティーチングを学びます。そして、ヨガの先生として絶対に知っておかなければならない知識を教えます。

例えば、チャクラや八支則です! ヨガの目的はなんですか?と言われ、ちゃんと答えられますか?

Nirvana Yoga Studioではチャクラや八支則を言えない先生、ヨガの目的を答えられない先生は

当たり前ですが教えることが出来ません。

オーディションで落とします(笑)

なので、まず基礎を徹底的に学んでいただきます!

 

 

Level 2では、更に深く学びます。

ヨガの聖典でかかせない1つであるバカヴァットギーターは、

雑誌ヨガジャールジャパンのバカヴァッドギーターの監修もされていた

ISKCON寺院のお坊さんのマドゥさんをお呼びして学びます。

この聖典を教えることが出来る、正統な歴史的4LINEのISKCONの方から学べるのがニルヴァーナスタジオです!

 

 

昨年は、ヨガフェスタのルルレモンドームにてゴスペルキルタンにもTT生は参加しました

 

 

インドの伝統的なサリーやパンジャビドレスを着ての参加です。

 

 

1泊でお泊まりのISKCON寺院では、インド人に交じって朝5時からのマンガラアラティに参加!

プチインド体験をして行きます!

 

床に座って、プラサードをいただきます!

 

もうこの頃になってくると、ヨーガの歴史、インド文化などがリンクしてきて

実体験をしながらさらに深く知識を掘り下げるところまできています

 

そういえば、昨年は、バクティフェスTOKYOもスタジオでやりましたので、

TT生達はそこにも参加しました。

インド占星術やカルマヨーガの講義をバヌスワミーから学びでした。

これも貴重な体験でした!

 

 

皆でプラサードもいただきました

 

もちろん、バクティヨガであるキルタンもたくさん参加しました

 

感動の栄養学は、千葉県茂原市からヴィーガンレストラン『Sweet&Peace』より

奈津代先生にお越し頂きました!

ヨガとこの地球環境、食べ物の関係性は欠かす事ができないテーマです。

 

 

昨年、雑誌ヨギーニでTTC紹介させていただきました。

今年は、3月末からの平日コースと、6月からの週末コースですが、

来年は平日コースをやるかは未定です。

ですので、平日コース希望の方は是非参加してみてくださいね

 

| - | 15:28 | comments(0) | trackbacks(0) |
Kirtan meal at Tokyo ISKCON temple

 

Nirvanaでの仕事終了後、マナビィと船堀にあるISKCON寺院の

8時間キルタンにお邪魔して来ました!

 

 

とはいえ、Nirvana 終了後だったのでたった1時間しかキルタンに参加出来なかったんだけど、

キルタンは相変わらず素直な自分に戻してくれます。

 

無邪気に可愛い♡インドの女の子と歌い踊りました。

 

 

私はいたっていつもシンプルです。

私自身は何もかわらないのに、周りが勝手に思い込み複雑にしていくのを見ると

皆もっとキルタンに参加したらいいのに。。。と思うのです。

empty「空」の実践は素晴らしい!!

 

 

この見る世界を決めるのは、その人の心です。

物質的な高価なものをどんなに持っていようと、その人の心がグレーなら

この世界はグレーに見えるし、何も持っていなかったとしても私達の心が純粋で

愛そのものであれば、見る世界は愛そのものになっていくのです。

 

 

キルタンはいつも純粋な愛の状態にしてくれます。

何の恐れも無い平和な自分です。

 

 

キルタン終了後には、1時間半のIskconの映画を見たり

 

 

2階のVCCルームにてプラサードをいただいたり

 

 

そして、1年振りにKavicandra Swamiにお会いする事もできました。

 

 

Kavicandra Swamiはマドゥさんヤムナさんのグルジです。

そして、ヴリンダーヴァンはどうだったか?と聞かれました。

また、Nirvana Yoga Studioでキルタンをいつもやらせてくれて有難うとも仰っていただき、

いえいえ、逆に恐縮します。

本物のバクティをお伝えしてくれる方々が、スタジオに来ていただけることを

私達が感謝しなくてはならないのに。。。

 

ということで、ちょっと告知です

3月18日(土曜)Nirvana Yoga Studioでキルタンします!

ドネーション制です♡

詳細はまた後日!

 

Sadhuja das/サブージャ ダス(ドイツ出身)、 

Sangita Devi Dasi/サンギータデビ ダシ(日本出身)

世界を旅しながらキルタン活動をしているバクティヨーギーの二人。

 

 

昨年の11月にインドヴリンダーヴァンに行った時に、この二人に偶然会いました。

(もともと知り合いです)

そしてマダナモハンテンプルで一緒にキルタンをしました。

その時の2人です!

 

 

また盛り上がるね〜!!きっと!!

皆でちょ〜〜〜〜、Happy♡Peace♡Smile!!!

3月、4月とNirvana Yoga StudioはBhakti Yogaがちょ〜〜〜熱い!!

 

 

 

| - | 00:15 | comments(0) | trackbacks(0) |